Professionele trainingsbegeleiding voor wielrenners van ieder niveau
Trainingsbegeleiding op maat voor iedereen, ongeacht ervaring of niveau
Jouw training is helemaal op jou afgestemd: uitdagend voor jouw niveau, op basis van jouw beschikbare tijd en passend bij jouw doelen. We letten goed op je conditie en herstel.
Altijd feedback en aanpassingen waar nodig. Coaching draait niet alleen om een schema, maar om jouw persoonlijke ontwikkeling.
We gebruiken TrainingPeaks en WKO5 om al je vermogensdata, hartslag en andere prestatie-indicatoren te analyseren. Zo zorgen we voor maximale vooruitgang.
Meten is weten! We doen regelmatig veldtesten om te zien hoe goed je gaat en te zien waar we nog aan kunnen werken.
Ik ben Joep Moormans, een wetenschappelijk onderlegde wielertrainer. In 2023 behaalde ik mijn Master Human Movement Sciences aan de Vrije Universiteit Amsterdam met de specialisaties inspanningsfysiologie en sportpsychologie.
Na mijn studie ben ik twee jaar Performance Manager geweest bij de continentale wielerploeg 'Parkhotel Valkenburg'. In deze periode hebben we mooie progressie en overwinningen geboekt, plus meerdere renners afgeleverd aan de profs. Tegenwoordig stuur ik het sportieve beleid aan bij de juniorenploeg 'Goudenbod-Parkhotel U19 Development team'.
✔️ Persoonlijke en wetenschappelijke aanpak
✔️ Uitgebreide data analyse vooraf voor bepaling van je trainingszones
✔️ Lange termijn planning met periodisering voor jouw doelevenementen
✔️ Wekelijkse tot zelfs dagelijkse aanpassingen gebaseerd op trainingsdata en feedback
✔️ Technische en mentale coaching voor optimale prestaties
✔️ TrainingPeaks Premium inclusief
✔️ Onbeperkt contact via Whatsapp en/of telefoon
De kosten zijn €130,- per maand. Ben jij een junior (U19), dan kost het €110,- per maand.
Heb jij nog specifieke en/of andere wensen?
Neem contact op om te kijken wat bij jouw wensen aansluit.
Ontdek hoe onze persoonlijke aanpak jou echt beter maakt op de fiets.
"Persoonlijk vind ik de trainingsbegeleiding van Joep erg fijn, omdat de trainingen perfect worden afgestemd op mij als type rijder en op de uren dat ik naar school ga. Zodat ik optimaal kan trainen voor het grote doel om prof te worden en daarnaast ook gewoon een studie kan volgen. Ook is Joep erg flexibel, dus als er een keer iets verandert aan je beschikbaarheid dan wordt het zo voor je veranderd in het schema. Daarom zou ik Joep aan iedereen aanraden als trainer!"
"De communicatie met mijn trainer is altijd heel goed en hij is snel bereikbaar. Hij weet goed welke trainingen ik moet doen voor de verschillende soorten wedstrijden. Dankzij zijn begeleiding ben ik op de momenten waar ik goed wil zijn in topvorm."
"Met de begeleiding van Joep weet ik altijd waar ik aan toe ben. Samen kijken we terug en stellen we doelen om een stap extra te zetten. Wanneer dingen even niet lopen als gepland, leggen we snel contact. En kijken we samen wat de beste oplossing is om terug op koers te komen."
"De diepgaande kennis van Joep, gecombineerd met zijn praktijkervaring in de wielerwereld, zorgt ervoor dat ik het beste uit mezelf kan halen in zowel de trainingen als de wedstrijden."
Klaar om de route naar je beste rit ooit te starten? Vul het contactformulier in en we nemen spoedig contact met je op.